En rödsvettig gasell

Det finns saker man minns och saker man glömmer. Ett exempel på det senare är vad det gör med löpekonomin och -tekniken att springa snabbt. Ut med bröstet, fram med höften och upp på fotbladen. Jajjamen. Jag var som en gasell igår. Åtminstone kände jag mig som en. Om det inte var för att banintervaller är så satans jobbigt skulle jag nog springa det varje dag.

Mindre gasellik var jag dock efter passet när jag behövde ta igen mig lite på den röda tartanen innan hemjogg:

Svettig och trött.

Nåväl. Igår löpintervaller, idag långpass på cykel. Jag har packat en minitermos kaffe, och när jag tittar ut genom fönstret skiner solen. Livet är gött.